فوائد التفاح

فوائد التفاح عديدة و للتفاح ثلاثة الوان و هما الاحمر و الاصفر و الاخضر ومن اكثر استخدامات التفاح فى العالم انه يصنع منه العصير و يصنع منه ايضا خل التفاح و يدخل فى صناعة بعض الحلويات و يوجد تفاح طعمة حلوة و يوجد تفاح طعمة لاذع و من اكثر الدول انتاجا للتفاح هى الصين و تاتى بعدها الولايات المتحدة الامريكية و فى المركز الثالث ايران و هى لها شهرة كبيرة فى تصدير التفاح للكثير من دول العالم  و الاسكندر الاكبر هو من اكتشف التفاح فى اسيا الصغرى سنة 300 قبل الميلاد و سوف نتعرف معا على فوائد التفاح

فوائد التفاح

- يحتوى على العديد من الفيتامينات مثل أ - ب - ج

- يسهل التفاح عملية الهضم عند الانسان بصورة كبيرة ، لذلك هو مفيد فى حالات عسر الهضم و يمنع حدوث الامساك لان القشر مفيدة جدا و تحتوى على الالياف

- تناول التفاح يقلل الكولسترول فى الجسم لانة يحتوى على البكتين

- يقوى للثة الحساسة و يمنع نزيفها و الاسنان ايضا لانة يمنع تكون البكتريا المسببة تسوس الاسنان

- يساعد على مقاومة سرطان القولون و الرئة

- يحمي الاصابة من الكثير من امراض الاوعية الدموية و امراض القلب لانة يحتوى على الفلافونيدات

- يساعد بنسبة كبيرة على انقاص الوزن

- عصير التفاح يساعد على قتل الكثير من الفيروسات التى توجد فى الجسم

- يعالج خل التفاح قشرة الشعر 

موقع كل يوم معلومة، معلومة جديدة ، كل يوم معلومة طبية ، اسلاميات ، ابتكارات ، ادم وحواء ، تنمية بشرية،تطوير الذات،المطبخ،انفوجرافيك،حول العالم،عجائب وغرائب ،علوم وتكنولوجيا،كمبيوتر ،انترنت ، شخصيات ومشاهير ، صحة وجمال ، عالم الحيوانات ، قصص وعبر، موقع طبي ، صحة المرأة ، كل يوم معلومة تهمك ،معلومة مفيدة ، معلومة غريبة ، معلومة دينية ، معلومة طبية ، معلومة ، معلومة طبية ، معلومة تهمك ، ثقف نفسك ، موقع ثقف نفسك ، معلومات عامه ، معلومات غريبة ، معلومات تهمك ، معلومات عامة ، توب 10 ، معلومات عامة مفيدة ، معلومات طبية عامة ، معلومات ثقافية عامة